Como dizer não: segunda parte
Anteriormente, falei da liberdade em saber a hora certa de dizer NÃO. A maturidade em saber dizer NÃO pode representar a harmonia que você precisa para a sua vida. Pois ao fazer isso, você não compromete os afazeres que você já tem. Lembre-se de que ao dizer SIM, você está assumindo um compromisso! E se você diz SIM contra a sua vontade, a sensação de quem o recebe é de ausência de gratidão.
Por isso, existem métodos que podem tornar o uso do NÃO mais fácil. Com base no que tenho lido a respeito, considero a seguinte tríade a mais interessante: ELOGIAR + (2) NEGAR + (3) ESTIMULAR.
Vou explicar: vamos supor que você recebeu um convite para ir a um determinado evento, no qual você NÃO pode ir. O primeiro passo é (ELOGIAR), você recebe o pedido como algo legal, dizendo assim “que maravilha, fico feliz em vê-lo envolvido com esse ‘projeto, evento, causa etc…’”, fazendo isso, você valoriza a proposta recebida, mostrando que ela é, de certo modo, importante para você.
O segundo passo é o NEGAR. E isso não deve ser visto como algo deselegante. Diga que não pode ir, de forma objetiva e clara. Que no momento você está envolvido com outros compromissos pessoais. Não tente justificar.
E o terceiro consiste em (ESTIMULAR): embora você NÃO possa se fazer presente, mas deseja sucesso a quem o convidou, mostrando-se interessado em saber os resultados do evento, da festa, ou como tal compromisso se passou.
Aplicando esse método, você parecerá sincero e quem o convidou, inclusive ele poderá até agradecê-lo pelos bons votos. Mas, atenção, na etapa dois, em que você deve dizer NÃO, cuidado para não tentar justificar. Ao tentar fazer isso, você está dando oportunidade para o outro tentar te encaixar de algum modo no evento (falo evento, mas pode ser uma reunião, um aniversário, um encontro religioso, mudar de setor no trabalho, algo que represente algum tipo de compromisso para você).
Tentar justificar o seu NÃO é abrir espaço para que o outro mude a data do evento ou encontre maneiras de te convencer, por isso que o seu NÃO deve ser simples e objetivo, se preciso, diga que no momento, tal convite ou tal proposta não se enquadra dentro dos seus propósitos. Tenha certeza que você ganhará respeito e não desafeto.
Dizer NÃO é fortalecer o seu SIM. O seu SIM no momento certo o tornará grande!
Nem sempre é possível dizer NÃO, quando isso ocorrer, tente fazer acordos. Em casa, por exemplo, se você precisar ir ao mercado, atribua a outra pessoa a missão de lavar a louça. Se for no trabalho, caso sua demanda esteja alta, busque dividi-la com alguém. Nada melhor do que o equilíbrio, não?
Espero que tenha gostado deste post e que essa informação te sirva de algum modo. Até a próxima.