Bem-vindos! Hoje, o assunto é destinado a você que tem dificuldade de dizer NÃO: hoje, NÃO! Três letrinhas apenas e um poder incrível de mudar a sua vida. Quando você diz SIM, você automaticamente assume uma responsabilidade. Do outro lado, temos o NÃO. O NÃO é uma decisão! Na maioria das vezes, uma SOLUÇÃO!
Quanto mais experiência de vida você tem, maior vai ser a sua clareza em dizer NÃO, sabe por que? Porque você não tem tempo a perder com convites, eventos, trabalhos ou projetos que apenas te desviam do seu caminho, sem falar em alguns compromissos que são desnecessários ou chatos. É terrível a sensação de estar perdendo tempo, não é?
A experiência de vida aumenta a nossa percepção para sabermos o que nos agrada. Falar NÃO quando é preciso é um gesto singular, respeitoso com o próximo, porque o outro não vai ficar na expectativa e na angústia aguardando por uma resposta. Pois, como falei anteriormente, fazer algo que você não quer, porque não sabe dizer NÃO, é ser desonesto com você mesmo, além de correr o risco de estar ludibriando o outro.
Pensar neste assunto, me levou a seguinte analogia: O “não” é semelhante a passos que te levam aonde queres! Para cada um NÃO, um PASSO! Para cada SIM, uma PARADA. Já pensou nisso?
Talvez por isso seja necessário navegarmos em um mar de NÃOS para não atracarmos ou colidirmos em um “iSIMberg” . … Entendeu?
É preciso que as pessoas entendam que assim como elas têm as suas prioridades, você também tem as suas. E, muitas vezes, é preciso que você se coloque em primeiro lugar, dizer NÃO é questão de saúde mental. Isso não quer dizer que você tem que sair por aí disparando negativas para todo mundo, de forma alguma, para algumas pessoas será necessário dar-lhes um SIM, em algum momento, por elas valerem ou merecerem o seu sacrifício. Até aí tudo certo!
Mas, dizer SIM está muito mais para a exceção do que para a regra, pois, na maioria das vezes, um não, além de te fazer bem, também, pode fazer bem para o outro: fazer com que o outro saia da sua zona de conforto, que o outro ganhe autonomia e se torne independente. Neste momento, imagino que você tenha pensado em alguém que precise ouvir um NÃO seu. Alguém te sobrecarrega? Em casa, no trabalho, na amizade? Por aí vai…
Para não me estender muito, no próximo conteúdo, na Parte 2, a gente continua com essa conversa. Lá vou te dar dicas preciosas de como dizer não. Aguardem…
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